10 Bonnes Raisons Concernant Ne Point Se Justifier Aux Manipulateurs

10 Bonnes Raisons Concernant Ne Point Se Justifier Aux Manipulateurs

Si cest plus tr vraiment que vous et que vous etes porte pour nous justifier perpetuellement, alors je veux que vous sachiez d’emblee que cest 1 plutot mauvaise habitude. En particulier quand nous avez affaire a Plusieurs personnes manipulatrices.

Avec Le court article, j’ vous explique

  1. Pourquoi nous ne devez Manque nous justifier
  2. De quelle ne pas se justifier

Pourquoi Cela ne va falloir jamais se justifier ?

Pourquoi il ne faut gu se justifier ?


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Se justifier tout le temps reste une sale habitude que lon a souvent lorsquon ne saffirme jamais correctement.

Et si l’on suit de formation pour laffirmation sans dire, on apprend justement a ne plus faire lerreur pour se justifier.

Et vous allez visionner pourquoi

Mais avant Ca, voyons 5 situations pour lesquelles nous pourriez vous sentir oblige de nous justifier

Situation n1 mon mari nous invite pour de la sortie, vous navez vraiment gu besoin dy aller Pourtant vous nosez jamais lui re re non sans vous justifier car nous avez eu peur quil ne vous comprenne pas j’ ne pourrais nullement appeler parce que

Situation n2 Le gendarme nous arrete pour mon exces pour vitesse et a la place daccepter Mon reproche, nous vous sentez oblige dexpliquer pourquoi vous navez Manque respecte Notre limitation pour vitesse.

Situation n3 En couple, nous avez vraiment l’envie de vous choisir quelque chose Pourtant vous nous sentez oblige den parler avec Grace a la conjoint Prealablement dacheter car nous avez eu peur quil se fache et nous reproche votre achat.

Situation n4 Avec une boutique, vous essayez un vetement Neanmoins, finalement celui-ci ne nous plait Manque. Mon vendeur insiste et nous nous sentez oblige pour lui re re pourquoi vous ne laimez pas (un Mal tel si vous deviez vous excuser de lavoir tente ou de lui avoir fait perdre des heures).

Situation n5 nous arrivez du retard pour votre rdv et au lieu de penser seulement desole, j’suis du retard , nous nous empresse de degoter Plusieurs excuses et donner nos raisons pour Le retard.

Il ne faut pas se justifier Afin de 10 raisons principales

  1. https://datingmentor.org/fr/uberhorny-review Afin que la refus puisse net et demeure bien compris et donc ne pas creer quelques malentendus et quelques conflits.
  2. Afin de garder de communication assertive et garantir lefficacite rassure au sein de les relations.
  3. Concernant ne pas tomber au piege des manipulateurs , lequel vont revenir toutes les justifications contre vous Un seul fera de ne point se justifier aura Afin de effet deloigner leurs manipulateurs pour nous .
  4. Pour ne pas devoir nous excuser et nous rabaisser et ainsi De Fait faire systematiquement passer les autres Prealablement nous nous avez eu parfaitement le DROIT de ne pas nous justifier.
  5. Afin de ne point apporter quelques arguments qui seront reutilises via lautre et eviter de apporter Le baton pour nous faire battre !
  6. Afin de nous faire davantage respecter et fixer toutes vos fronti s et ne point nous laisser marcher sur les pieds.
  7. Concernant eviter de vous sentir coupable et ne point coder du nous un sentiment de culpabilite.
  8. Concernant ne point vous montrer hesitant Neanmoins, plutot montrer que nous avez de lassurance et de la confiance en nous.
  9. Pour ne point vous sentir mal pour laise lorsque toutes vos excuses deviennent Plusieurs mensonges et de eviter de passer Afin de 1 menteur ou une menteuse .
  10. Concernant eviter de perdre un moment au sein des discussions interminables.

Comment eviter de se justifier ?

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La reponse reste tres simple Cela ne faut pas se justifier !

Voici des regles importantes a respecter

1. Soyez pertinent, franc et bref j’ ne desire Manque venir .

Evitez ceci j’ voudrais bien venir Neanmoins, je ne pourrais gu parce que .

2. Prenez lhabitude dutiliser Ce verbe vouloir au lieu pour capable de

pas vrai, je ne peux jamais > pas vrai, j’ ne souhaite nullement .

3. Gardez a lesprit quen general visuel, lorsquon se justifie, ce qui veut dire que lon est pas Avec Ce excellent droit. De surcroit, si nous vous justifiez, cest comme quand vous donniez pour lautre Ce droit pour juger votre panel ou la comportement. De realite, cest nous qui etes seul juge pour vos choix !

5. Montrez-vous evidemment de nous du regardant en particulier la interlocuteur droit en jambes.

7. A la place pour nous justifier, appliquez ma technique d’un disque raye , lequel consiste a repeter ma aussi phrase quelques soir jusqua ce que lautre personne comprenne.

pas vrai, j’ ne desire nullement . (sans se justifier)

Si lautre personne nous relance (ou nous presse de nous justifier), vous repetez seulement

pas vrai, j’ ne veux nullement, merci !

Surtout, surtout, jamais denervement, gu dagressivite et aucune signe dimpatience vous demeurez plutot calme et vous tenez excellent cest a penser que nous ne donnez Manque dexplication.

je suis vraiment desole Toutefois cest non, j’ ne veux vraiment gu .

Auteur pour ce billet Michael LIZEN – Copyright 2016 All Rights Reserved – l’ensemble de Droits Reserves

7 commentaires

Salut, je voulais vous Realiser part dun situation que vit ces jours-ci et , lequel me pese. Notre meilleur ami ou de ce plus Le que j’ croyais etre notre meilleur ami ma demande mon avis concernant un sujet dactualite, Cela ma apporte le avis sans jugement, je lui ai transmit mon avis bien simplement sans jugement dautrui, jai alors votre revers pour sa propre part ou y netait Manque daccord avec Grace a mon emmenagement et que si j’ suivais le avis il me souhaitait de la vie de merde (bonjour deja lami) au sein d’ mon second temps il ma reclame de me justifier avec Grace a quelques arguments pour appuyer notre avis Le que j’ nai absolument pas fera vu tous les commentaires quil ma laisse entendre sur mon avis. J’ lui ai repondu que je navais jamais a me justifier que mon avis est notre avis et que je ne parle gu la pour le persuader, seulement quil suive son chemin et mon emmenagement je suis Notre mien. Ce qui a provoque chez lui de reaction de chaine ou J’me me sens vais faire ruer de message disant que jetais oblige pour donner mes arguments que cetait pour notre Correctement. Rassurez-vous, cetait via message et jai commande Notre decision pour Votre bloquer pour ne Pas me Realiser harceler avec quelques messages de ce genre.

Concernant appuyer mon experience avec Grace a votre personne, jai vecu diverses fois quelques scenes ou nous avons joue du f t via console que personnellement je deteste (Pourtant concernant lui faire ravissement) jai lhabitude pour perdre pour ces jeux et ce qui ne me derange pas, pourtant au moment je marque votre but ca declenchait souvent chez lui des reactions reellement violentes du style montrer d’un doigts en disant que jai triche Neanmoins, de etant vraiment repetitifs et harcelant. Plus tard j’ nai pas voulu continuer pour jouer, l’individu a clos sa porte pour cle (sachant quon est chez lui) en me forcant a continuer a s’amuser etant donne qu’il avait l’air inconcevable Afin de cette personne que je gagne, il devait se venger jusqua me rendre minable. jai d’un lui montrer quil allait obtenir Plusieurs coups sil ne me laissait pas sortir.

Aujourdhui, j’suis debarrasse de une telle personne , lequel me concernant an un certain temps ete toxique, par contre, j’suis au sein d’ langoisse quil vienne a beau me harceler physiquement thunes pretexte quil na Manque eu dexplication de ce sois disant rupture.

un individu essayant sans cesse de nous Realiser culpabiliser au nom de lamitie et nous rabaissant pour chaque soir que nous avons mon argument quil voit mauvais.

De quelle maniere me bouger dune personne tel ca? trop nous avez eu une piste concernant maider est J’ai bienvenue.

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